| Volgens deskundigen wordt ons gedrag en gevoel voor ruim 90% bepaald door ons onderbewustzijn. Dit is een zeer praktische functie van ons lichaam. Alles wat we al eerder hebben aangeleerd of een mening over gevormd hebben wordt automatisch toegepast. In ons bewustzijn hoeven we daar dan geen aandacht aan te besteden. Dan hebben we ons "hoofd" vrij voor het oplossen van nieuwe dingen die op ons afkomen.
Wie herkent niet het gevoel dat je auto rijdt en in gedachten bent en opeens denkt, oh ik ben er al, blijkbaar even een stukje op de automatische piloot gereden.
Toch zijn er situaties waarin dit niet wenselijk is. Als je iets wilt veranderen in je gedrag of een nieuwe gewoonte wilt opstarten bijvoorbeeld. Of als er door een negatieve ervaring in het verleden, bij bepaalde situaties vervelende gevoelens naar boven komen terwijl daar nu geen reden meer voor is.
Ik vergelijk zelf het onderbewustzijn weleens met de snelkoppelingen op de computer. Heel handig in gebruik al ze nog actueel zijn, heb je ze niet meer nodig dan kunnen ze weg en wil je ze vervangen met andere snelkoppelingen die op dit moment goed voor je werken.
Sommige reacties herken je aan jezelf en kan je bewust anders gaan doen. Lastiger wordt het met de reacties waar je je niet bewust van bent. Het zal je verrassen hoeveel dat er zijn.
Want als volwassene benader je eigenlijk niets meer puur, bij alles wat je ziet of meemaakt wordt je ervaring al gekleurd door wat je hebt meegemaakt. Vandaar dat mensen die bijvoorbeeld getuige van een verkeersongeluk zijn, verschillende "verhalen" hebben. In dat opzicht is het waar dat iedereen zijn eigen werkelijkheid creërt.
Als je het gevoel hebt dat je tegenwoordig anders in het leven staat en je veel geleerd en veranderd bent terwijl je toch nog tegen dezelfde problemen oploopt en het niet goed voor je werkt, is het zeer aannemelijk dat je onbewuste blokkades hebt.
Het oude overheerst en saboteert gewoon je nieuwe plannen. Nogmaals, het kan een nuttige functie zijn, maar soms wil je zelf bewust bepalen en controle hebben op, hoe je je voelt en gedraagt.
ThetaHealing is een therapievorm die je hierbij kan helpen.
Want elke gedachte die je denkt heeft invloed op je gezondheid en je geluksgevoel.
|
| |  |  |
|
